视觉阻断，是指人在受到威胁或看到自己不喜欢的事物时所做出的一些阻断视线的行为。相关实验表明，每当人们看到被自己主观意识所排斥的事物时，大脑会立刻发出视觉阻断的信号。而FBI也在相关研究中发现，现实生活中人的很多情况都属此例。比如，行为人做出眯眼睛、抬下巴等动作（抬下巴的时候人的眼睛会处于半睁半闭的状态），或者扶额头、眨眼睛的动作等，都属于人的视觉阻断行为。
通常情况下，当人处于高强度的压力环境中时，都会做出频繁眨眼的动作，而眨眼正属于视觉阻断行为中的一种。但很多时候，眨眼又有着一些特殊的含义，所以在本小节中，我们会对眨眼这个特别的视觉阻断动作专门做一个分析，以便于读者朋友们对眨眼这个动作有一个更为清晰的了解。
人们在很多情况下都会特别钟爱眨眼这个动作，不论是有意还是无意间，眨眼这个动作每天都会被我们重复无数次。研究表明，人在正常情况下，平均每分钟眨眼的次数约为30～50次，每次眨眼的时间约为1/10秒，而在内心紧张的情况下，眨眼的频率约为每分钟105次，也就是说，人类在紧张的时候会不由自主地加快眨眼频率，所以，在生活中，如果我们发现有人开始频繁眨眼，可能就说明他正处于情绪紧张中。